Расписание занятий
Правила посещения зала
- Вход в зал только в сменной чистой спортивной обуви!
- В целях соблюдения гигиены с собой на все тренировки иметь полотенце, для занятий на коврике.
- В целях безопасности запрещается прикасаться к зеркалам.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | Functional training | Circuit | Stretching | ||||
| 15:30 | Circuit/Functional training | Circuit/Functional training | Circuit/Functional training | ||||
| 16:30 |
|
17:30 по предв.записи (8 Eur) | |||||
| 17:30 | Circuit | Stretching | Functional training | Circuit | Step/Tabata | ||
| 18:30 | Functional training | Pilates | Pilates | ||||
| 19:30 | Circuit/FitBall | Circuit/FitBall |
| Akvaaerobika | |||
|---|---|---|---|
| Дата | Время | Дата | Время |
| 09:11. | 11:00 | ||
| 16.11. | 11:00 |
|
|
| 23.11. | 11:00 | ||
| 30.11. | 11:00 |
|
|
| 07.12. | 11:00 | ||
| 14.12. | 11:00 |
|
|
| 21.12. | 11:00 | ||
|
|
|||